Circuit Training est un cours de fitness dynamique et cardio qui enchaîne différents exercices au poids du corps, avec très peu de matériel. Squats, fentes, gainage, jumping jacks… Développez votre endurance, votre tonicité et votre condition physique tout en brûlant des calories. Une séance rythmée, accessible et efficace pour se dépenser et dépenser un maximum de calories !

JG

Juliette Ginis