Méthode douce de renforcement des muscles profonds améliorant la conscience de son corps, sa posture, sa force et son équilibre. Accessible à tous, le cours est composé d'exercices progressifs de mobilité et de force axés sur la respiration, guidés par des consignes verbales et gestuelles. Tous les cours sont dispensés par des animateurs certifiés Pilates.

Au coeur de la ville, belle salle lumineuse, ainsi qu'une terrasse pour les beaux jours !

Pour obtenir un bon gratuit valable pour un premier cours d'essai, nous vous invitons à :
- créer un compte membre sur notre site www.swedishfit.com (onglet "s'identifier")
- ensuite il suffira de nous faire la demande de cours d'essai par email à welcome@swedish.com
- à réception de votre demande, un bon de réduction sera crédité sur votre compte membre, et vous pourrez ensuite réserver un cours à l'unité (Klass hors surcoût) via notre site.

A bientôt sur le gymfloor ! 💙💛

Swedish Fit